Сегодня Воскресенье, 17 Октябрь 2021

Что нужно знать перед походом к психологу?

Решиться на визит к психологу сложно. Люди нередко сталкиваются с колоссальным общественным давлением, так как в странах постсоветского пространства не принято делиться своими проблемами со специалистами. Тем не менее, сегодня очень важно заботиться о своём психологическом здоровье и разобраться во всех интересующих вопросах: от того, как выбрать врача, до https://svoj-psiholog.ru/price/ цены на услуги психолога в Москве.

Как выбрать себе психолога?

В первую очередь не стоит ориентироваться на советы знакомых. Если психотерапевт помог справиться вашему другу с одной проблемой, то не стоит думать, что он обязательно поможет вам с другой. Психотерапия — очень индивидуальное дело, при помощи одного подхода не всегда можно решить две различные проблемы, в разных сферах жизни. Обязательно заранее изучите информацию о вашем психотерапевте, поймите, работает ли он в нужной вам области. И всё же главный критерий остаётся абсолютно субъективным — готовы ли вы открыться и довериться этому человеку. Это можно понять при личной встрече.

Советы

  • Не ожидайте, что будет легко. Психотерапия — это тяжёлая обоюдная работа терапевта и клиента. Готовьтесь к тому, что вам нужно будет работать над собой и нередко преодолевать себя. Однако все усилия будут оправданы в конце, так что не стоит останавливаться и бросать занятия с доктором.
  • Сформулируйте, что вас беспокоит. Постарайтесь понять, что вы испытываете. Иногда достаточно нескольких слов, которые точно опишут ваши чувства. Это поможет в дальнейшем осознании проблемы.

Средняя стоимость услуг в городе Москве — от 2000 до 4000 рублей. Услуги могут быть разными: консультирование (индивидуальное или семейное) и проведение сеансов психотерапии.

Быстрый поиск: Что нужно знать перед походом психологу

Добавить комментарий





Облако меток

BMW BMW X3 CES Chevrolet Bolt Ford Harley-Davidson Hyundai Solaris Hyundai Verna Kia GT Lexus IS Mazda CX-9 Mercedes-Benz Nissan Nissan Leaf Nissan Navara Tesla Model 3 Toyota V6 Volkswagen Passat Volkswagen Tiguan Volkswagen Touareg ГАИ Китай Москва ОАО «АвтоВАЗ» ПДД Украина Формула-1 Элон Маск выставка гибрид зарядка электромобиля кроссовер литий-ионный аккумулятор новинка папарацци пикап седан спорткар такси фастчарджер хэтчбек хэтчбэк электрокар электромобиль

Автомобильный журнал "Automobille.ru" создан специально для автолюбителей, отдающих предпочтение современным транспортным средствам. На страницах нашего журнала Вы всегда найдете самые свежие актуальные новости, статьи, обзоры, тесты и видео из удивительного мира автомобилей!

Рекламный блок